Improvisationstheater schnuppern

Improvisationstheater schnuppern. Die Kunst der Improvisation hilft bei so vielem. Denn:

Alles soll immer besser, schöner und perfekter sein … – oder werden!? Dein Aussehen, dein Job, deine Wohnung, deine Partnerschaft, die Kindererziehung und die Beziehung zu deinen Mitmenschen?

Überall begegnen uns (scheinbar?) perfekte Inszenierungen, die uns beeinflussen und mit denen wir uns oft unbewusst vergleichen. Nur wenige Menschen können sich dem entziehen.

Aber herrjeh: Wer bestimmt denn, was perfekt oder unperfekt ist? Die anderen oder wir selbst? Sind wir schon unperfekt, wenn wir (etwas) anders sind? Was ist Perfektion? Gibt es die überhaupt?

Wenn wir stets nach Perfektion streben, hat das nicht nur positive Auswirkungen: Auf unser Leben, den Alltag, unsere Beziehungen und unsere Gesundheit! Wenn wir jedoch akzeptieren können, dass das Unperfekte zu uns gehört wie das Yin zum Yang, dann kann es uns gelingen entspannter, leichter, glücklicher und gesünder zu leben. Und vor allem: mit viel mehr Spaß!

Interessiert? Dann komm am 19. Juli 2023 zum Contilia Frauen.Gesundheitstag. Dieses Mal mit dem Mottoschwerpunkt: „Perfekt unperfekt – so bin ich gerne!“ In der schönen Umgebung von Schloß Borbeck in Essen gibt es ein umfangreiches und kostenloses Programm mit vielen Vorträgen, Workshops und Schnupperkursen rund um die Themen Medizin, Achtsamkeit, Ernährung, Spiritualität und Bewegung.

Nach der Lesung aus meinem Buch „Eingefroren in der Zeit“ im letzten Jahr freue ich mich diesmal, Euch mit meinem Mini-Kurs „Perfekt unperfekt! Improvisationstheater schnuppern“ einen Einblick in die lebensverändernde Kunst der Improvisation zu geben.

Sei gespannt auf neue Impulse, Tipps und Denkanstöße – nicht nur zum Mottothema! 

Perfekt unperfekt! – Improvisationstheater schnuppern | Der Mini-Workshop

Fehler gemacht? Au weia, Schreck und schäm? Das geht auch anders: 45 Minuten Sandkastengefühle, Lachen & Leichtigkeit. Völlig wurscht, ob‘s klappt oder nicht! Improvisation für alle Lebenslagen. Vorkenntnisse nicht erforderlich!

Dein Chef, deine Mutter, deine Freundin war mal wieder blöd zu dir und die richtige Antwort ist dir wieder erst abends beim Zähneputzen eingefallen? Verdammt! Warum kommst du da nicht gleich drauf? Immer fallen dir die guten Antworten erst später ein, wenn der Drops schon gelutscht ist? Weil du einfach nicht schlagfertig bist?

Das stimmt nicht.

Schlagfertigkeit und schnell auf Ideen kommen können wir lernen. Und das macht sogar Spaß! Impro ist kein Hexenwerk. Improvisation kann dir in allen Lebenslagen helfen. Für schnelle Antworten. Für mehr Handlungsspielraum. Für mehr Leichtigkeit. Gegen Perfektionismus. Denn Scheitern gehört im Improvisationstheater (wie im Leben) dazu.

Wie heiter scheitern und schneller reagieren geht und du (vermeintliche) Fehler besser wegsteckst – ja: sie sogar feiern kannst – das zeig‘ ich dir als ImProfessionalista in diesem Schnupper-Workshop-Improvisationstheater.