Zum Inhalt springen
Logo Birgit Elke Ising Mut statt Mäh

Birgit Elke Ising

  • Blog
    • improvISING Life: Leichter leben
    • Kriegsenkel & Ahnentrauma
    • Schreiben & Reisen
    • Spielen
    • Business
    • Rückblicke
    • Persönliches
    • Archiv
  • Über mich
  • Für 0 €
    • Friede, Freude Eierkuchen: Adventskalender für entspannte Weihnachten mit deinen Eltern.
  • Mein Angebot
    • Buch „Eingefroren in der Zeit“
    • Lesungen & Vorträge
    • Impro-Duo: Die Perfucktionistas
    • Workshop: Improvisationstheater schnuppern
    • Theater: Bandscheibenvorfall – Ein Abend für Leute mit Haltungsschäden
  • Termine
  • Newsletter

Kategorie: Kriegsenkel & Ahnentrauma

Kriegsenkel & Ahnentrauma.

Wir sprechen noch immer viel zu wenig darüber: Über Generationen von unseren Ahnen vererbte Traumata sind nicht nur individuell von oft lebensverhindernder Relevanz, sondern auch gesellschaftspolitisch ein wichtiges Thema. Gerade jetzt, wo wieder so viele vom Krieg traumatisierte Menschen in unser Land kommen, mit denen wir besser umgehen sollten, als wir selbst und unsere Vorfahren es gelernt und erlitten haben.

Hier findest du Geschichten, Gedanken, Hintergründe zum Thema „Generationenübergreifende Kriegstraumaweitergabe“ und Impulse zum Aufbruch in Freiheit, Leichtigkeit und Lebensglück:

DA BIN ICH RAUS! Familienmuster, die ich fröhlich beerdigt habe.

Blogparade. Da bin ich raus! Diese Familienmuster habe ich fröhlich beerdigt.
Veröffentlicht am 16. Juni 2025
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma, Persönliches

Aufruf zur Blogparade: DA BIN ICH RAUS! – Familienmuster, die ich fröhlich beerdigt habe.

Aufruf zur Blogparade. Da bin ich raus. Diese Familienmuster habe ich fröhlich beerdigt.
Veröffentlicht am 18. Mai 2025
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Der große Eltern-Mindfuck: „Ich muss mich nur genügend anstrengen, dann …“

Birgit mit Mindfuck „Ich muss mich nur anstrengen“ auf einem 50er Jahre Sofa.
Veröffentlicht am 3. März 2025
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Epigenetische Prägung verändern: 4 Beispiele, die zeigen, wie das geht

Epigenetische Prägung verändern, Beispiele. Birgit vor Genstrang.
Veröffentlicht am 19. Februar 2025
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Was ist Epigenetik? Und warum sie dein Leben mehr beeinflusst, als du denkst.

Epigenetik. Birgit vor einem Genstrang.
Veröffentlicht am 17. Februar 2025
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

improvISING Life: 10 Prinzipien für ein Leben voller MUT STATT MÄH

improvISING. Ein Leben voller MUT STATT MÄH. Birgit Elke Ising macht Spaß am Rechner.
Veröffentlicht am 26. November 2024
Kategorisiert in improvISING Life: Leichter leben, Kriegsenkel & Ahnentrauma

improvISING: Meine Coaching-Methode & was an ihr besonders ist.

improvISING Coaching-Methode von Birgit Elke Ising
Veröffentlicht am 23. November 2024
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

7 starke & berührende Beiträge zu meiner Blogparade „Was hättest du dir von deinen Eltern gewünscht?“

Zusammenfassung Blogparade #wunschanmeineeltern
Veröffentlicht am 27. September 2024
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Gastbeitrag von Andreas Stephan: Was ich mir von meinen Eltern gewünscht hätte

Gastbeitrag Andreas Stephan – Das hätte ich mir von meinen Eltern gewünscht
Veröffentlicht am 31. August 2024
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

100 Dinge, auf die ich stolz bin

Birgit Ising guckt stolz in die Kamera
Veröffentlicht am 4. August 2024
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma, Persönliches

Vater, Mutter, Kind – Das hätte ich mir von meinen Eltern gewünscht.

Eine Familie in den frühen 1960er Jahren. Vater, Mutter und Kind auf dem Sofa.
Veröffentlicht am 30. Juli 2024
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Aufruf zur Blogparade: „Mensch, Mama! Och, Papa!“ – Was hättest du dir von deinen Eltern so sehr gewünscht?

Eine Familie in den frühen 1960er Jahren. Vater, Mutter und Kind auf dem Sofa.
Veröffentlicht am 15. Juli 2024
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Warnung! Diese Gefahren lauern in einem selbstbestimmten Leben.

Birgit Elke Ising im Würgegriff beim Improvisationstehater Schaulust. Aprilscherz. Warnung vor einem selbstbestimmten Leben.
Veröffentlicht am 1. April 2024
Kategorisiert in improvISING Life: Leichter leben, Kriegsenkel & Ahnentrauma

Was ist der Unterschied zwischen Mitleid und Mitgefühl?

Unterschied zwischen Mitleid und Mitgefühl, Birgit mit Zeigefinger
Veröffentlicht am 26. Februar 2024
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Dinge loslassen: Warum das so verdammt schwer ist.

Dinge loslassen. Birgit Elke Ising mit nachdenklichem Blick aus dem Fenster. Mit Text.
Veröffentlicht am 18. Februar 2024
Kategorisiert in improvISING Life: Leichter leben, Kriegsenkel & Ahnentrauma

Gastartikel: Wohngespräche bei Uli Pauer | Mutter & Seppel an meiner Wand und unsere skurrile Geschichte

Mutter, eine Frau im Stil der 1950er Jahre, mit Seppel, einem blonden Dackel
Veröffentlicht am 13. Februar 2024
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma, Persönliches

Die besten Blogs & Podcasts für Kriegsenkel

Beste Kriegsenkel Blogs Hitliste Birgit Elke Ising
Veröffentlicht am 30. August 2023
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Generation Babyboomer bei der Arbeit: Fünf starke Merkmale – geboren aus Schmerz

Generation Babyboomer Merkmale - Birgit Elke Ising im Business Anzug
Immer happy - Immer gut drauf. Aber um welchen Preis?
Veröffentlicht am 9. März 2023
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Kriegsenkel Trauma: Hast du diese 10 Symptome, bist du wahrscheinlich betroffen

Kriegsenkel Trauma Symptome Birgit Ising
Veröffentlicht am 24. Februar 2023
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Wie entsteht Mut? Die Anleitung in 15 Schritten.

Wie entsteht Mut. Birgit mit Hund.
Veröffentlicht am 16. Februar 2023
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Die 100 Besten: Kriegsenkel-Bücher und Filme

Kriegsenkel-Literatur und Filme Die 100 besten Titel
Veröffentlicht am 13. Februar 2023
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Was sind Kriegsenkel? Kurz und knapp erklärt.

Birgit Elke Ising dreijährig
Veröffentlicht am 11. Februar 2023
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Meine Prognose für 2023-2025: Kriegsenkel-Gefühle bedrohen unsere Gesellschaft! Was dagegen wirkt.

Veröffentlicht am 6. Dezember 2022
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

Alte Bekannte: Die Liste der 200 fiesesten negativen Glaubenssätze

Veröffentlicht am 14. November 2022
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma

In diesem Moment wusste ich, dass ich eine Kriegsenkelin bin

Beitragsbild Kriegsenkelinnen Aha Moment
Veröffentlicht am 10. Oktober 2022
Kategorisiert in Kriegsenkel & Ahnentrauma
Lust auf Geschichten?
Buch von Birgit Elke Ising "Eingefroren in der Zeit"
Deep Shit.
Mit Humor & Leichtigkeit erzählt.

„Wütend, witzig, weise.“
(Vorwort, Sven Rohde, ehem. Vorstand Kriegsenkel e.V.)

MEHR INFOs
Neueste Beiträge

DA BIN ICH RAUS! Familienmuster, die ich fröhlich beerdigt habe.

Aufruf zur Blogparade: DA BIN ICH RAUS! – Familienmuster, die ich fröhlich beerdigt habe.

12 von 12 im März 2025: Sport & Mord!

Der große Eltern-Mindfuck: „Ich muss mich nur genügend anstrengen, dann …“

Epigenetische Prägung verändern: 4 Beispiele, die zeigen, wie das geht

Was ist Epigenetik? Und warum sie dein Leben mehr beeinflusst, als du denkst.

Kategorien
  • Business
  • improvISING Life: Leichter leben
  • Kriegsenkel & Ahnentrauma
  • Persönliches
  • Rückblicke
  • Schreiben & Reisen
  • Spielen
Neueste Kommentare
  1. Birgit Elke Ising zu Monatsrückblick September 2024. Bye-bye Wiesn-Vorurteile. Hallo Impro!
  2. KW25/2025: Alle TCS-Blogartikel - The Content Society zu DA BIN ICH RAUS! Familienmuster, die ich fröhlich beerdigt habe.
  3. Familienmuster, die ich fröhlich beerdigt habe: DA BIN ICH RAUS! zu Aufruf zur Blogparade: DA BIN ICH RAUS! – Familienmuster, die ich fröhlich beerdigt habe.
  4. WMDEDGT 05.05.2025 zu Morgenseiten-Magie: Der Leitfaden für mehr Wohlbefinden durch tägliches Journaling
  5. DA BIN ICH RAUS! – Familienmuster, die ich fröhlich beerdigt habe. - Blogparade.net zu Aufruf zur Blogparade: DA BIN ICH RAUS! – Familienmuster, die ich fröhlich beerdigt habe.
Blog-Archiv
  • Juni 2025
  • Mai 2025
  • März 2025
  • Februar 2025
  • Januar 2025
  • November 2024
  • Oktober 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • Juli 2024
  • Juni 2024
  • Mai 2024
  • April 2024
  • März 2024
  • Februar 2024
  • Januar 2024
  • Dezember 2023
  • November 2023
  • September 2023
  • August 2023
  • Juli 2023
  • Juni 2023
  • Mai 2023
  • April 2023
  • März 2023
  • Februar 2023
  • Januar 2023
  • Dezember 2022
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • Juli 2022
  • Juni 2022
Komm in meinen Newsletter. Es lohnt sich.

Spring ins improvisierte Lesen. Bunte, bildhafte Sprache, Poesie, Worterfindungen. Wild & inspirierend. Klartext mit Humor. Ahnentrauma hin oder her.

JETZT ABONNIEREN!

Copyright © 2024 Birgit Elke Ising

Impressum | Datenschutz | Privatsphäre-Einstellungen

Blog > Kriegsenkel & Ahnentrauma